別府
別府是日本溫泉的量產冠軍:源泉數跟湧出量都是全日本第一,蒸氣(湯けむり)從民宅的屋頂、路邊的水溝整座城地冒出來。它喧囂、復古、庶民——是隔壁(約一小時車程的)由布院那種精緻安靜的刻意對立面。還有一件最多人誤會的事:那些有名的「地獄」是用看的、不是用來泡的。
事實查核 · 2026-05-24(價格/時間易變,出發前以官網為準)

温泉のまち
別府という町
溫泉的量產冠軍,性格與由布院完全相反
別府在數字上是日本溫泉的量產冠軍:源泉數兩千八百三十一孔(二〇二五年三月)——大約全日本十分之一的源泉集中在這一個市——湧出量每分鐘十萬一千多公升,兩項都是全日本第一。它分成「別府八湯」八個各自不同水質的溫泉區(別府、浜脇、観海寺、堀田、明礬、鉄輪、柴石、亀川)。它的性格是喧囂的、全城的、庶民的:湯けむり(蒸氣)從民宅的屋頂、路邊的水溝裡冒出來,整座城都在冒煙。這正是大約一小時車程外、那個精緻安靜的由布院的刻意對立面。八區不同水這件事是可以實際運用的:你可以在山上明礬泡乳白的硫黄泉,再下到海邊泡炭酸或氯化物的水——同一個市、不同的化學。
一眼事實
地獄めぐり
那些「地獄」是用看的,不是用來泡的

「地獄めぐり」是別府最有名的觀光迴路,但要先更正最大的誤會:這些「地獄」是看近一百度源泉的觀光設施、是用看的,不是用來泡的(官方寫「看 100 度近い温泉の源泉的觀光設施」;不過其中四個——海、血の池、鬼石坊主、かまど——另外設了足湯,腳是可以泡的)。一共七個官方地獄:海地獄(鈷藍色、來自硫酸鐵)、血の池地獄(紅色、氧化鐵、號稱日本最古的天然地獄)、龍巻地獄(一座間歇泉、大約三、四十分鐘噴一次)、白池、鬼石坊主、鬼山(養鱷魚)、かまど。共通觀覽券大人兩千四百日圓(二〇二五年二月漲的、官方有折價券到兩千兩百)、兩天有效。其中海、血の池、龍巻、白池這四個是國指定名勝(二〇〇九年)。實際走法:海、血の池、龍巻撐起整個體驗,其餘四個很快;龍巻那座間歇泉有噴發週期、值得對個時間再去。
一眼事實
鉄輪温泉と地獄蒸し
天然地熱蒸氣 DIY 烹飪體驗

鉄輪(かんなわ)是別府最有氣氛的溫泉街,蒸氣從地面整片冒出來——這片「湯けむり」的地景跟明礬一起,二〇一二年被選為國家重要文化的景觀(選的是蒸氣地景、不是鉄輪單獨)。這裡的特色是「地獄蒸し」:用大約九十八度、百分之百地熱的天然蒸氣來蒸食物(蔬菜、肉、海鮮、蛋),這是江戶時代就有、為了湯治客的傳統。市營的「地獄蒸し工房 鉄輪」可以自己來——租一口地獄釜、買或帶食材、自己蒸、現場吃。一個內行的走法:跳過餐廳版、去工房 DIY,就像幾個世紀以來的湯治病人那樣自己蒸——在這裡,蒸氣不是風景,是烹調的方法、也是暖房的系統。
一眼事實
八湯と實用
別府八湯の泉質と明礬温泉
日本十種泉質中有七種集中在別府

別府常被叫「溫泉的百貨公司」,這有個準確的數字:日本官方認定的十種掲示用泉質裡,別府一座城內就有七種(要講準是七種、不是十種,這是 listicle 常見的錯)。上山到八湯最高處的明礬温泉,是強硫黄、乳白帶青磁色的濁湯。明礬最值得看的是「湯の花小屋」:一排茅葺的小屋,地熱蒸氣穿過鋪了栗石跟青粘土的地板、結晶出「湯の花」(入浴用的礦物結晶),一天大約只長一毫米、要採四十到六十天。這個製造技術二〇〇六年定為國家重要無形民俗文化財(定的是技術、不是建物,據稱是世界上唯一這種小屋作法)。明礬是你能看到溫泉的化學「被製造出來」的地方——那些茅葺小屋是活的江戶工藝、不是博物館展示。
一眼事實
竹瓦温泉と砂湯
三百日圓的市營澡堂加上砂浴體驗

竹瓦温泉是別府的建築象徵:現在的建物建於一九三八年、是市營的公共浴場(在元町),有個氣派的唐破風(曲線山牆)入口。它便宜、樸實,是庶民的公共澡堂文化、不是 spa——普通浴大人才三百日圓,那是真正的在地基礎設施。它的招牌是「砂湯」一千五百日圓:你穿上浴衣躺下,由「砂かけさん」(鏟沙的人)把溫泉加熱過的沙一鏟鏟埋到你身上。要誠實講:普通浴很基本、也很燙(沒有那種 spa 的盥洗設備),大家來是為了那棟一九三八年的建物跟被沙埋起來的體驗、不是為了奢華;砂湯常常要排隊、拿當日號碼牌。
一眼事實
交通
別府是喧囂的溫泉秀場,不是精緻隱居地
別府靠 JR 別府駅,特急ソニック從博多大約兩小時、從大分駅只要十二分鐘;大分機場有機場巴士大約四十五到六十分鐘;福岡、博多有高速巴士「とよのくに号」大約兩小時五十分到別府北浜。市內靠亀の井バス到鉄輪、地獄那一帶(地獄群是從別府駅往上坡的一段巴士程、不是走得到的)。別府毫不掩飾它的觀光、秀場感跟復古味——地獄是昭和年代的路邊景點、砂湯是個 spectacle、整座城都在冒蒸氣,它不是一個精緻安靜的溫泉隱居地。想要安靜跟高檔,去一小時外的由布院;要的是蒸氣、那份多樣(七種泉質、八個區)、自己蒸一鍋地獄蒸し的熱鬧,那就是別府。
一眼事實